これ知らないと失敗します!転職サポートQ&A

うつ病を発症して今すぐ辞めてしまいたい人は?

うつ病は本当に
ツラく自分でもどうすることもできなくなります。

 

実は私もツライ環境におかれて、
うつ病を発症してしまったことがあります。

 

もう立っているのもツライ・・・
テレビをみる気力すらない・・・
外にでかけるだけで凄く疲れてしまう・・・

 

あなたにも、
このような兆候はありませんか?

 

このような状態になりながらも、
仕事をしているのであれば非常に大変なはずです。

 

それにうつ病を発症していると、
自分では自覚していないところで性格が挑発的になっていったり、

 

仕事でのミスが増えるなど、
今の仕事においても周囲の環境が悪化していきます。

 

私以外にも周囲にうつ病を
発症してしまった人がいますが、

 

意外にも自分では気が付いていない
という人の方が多いのかもしれません。

 

このような状態になりながらも、
会社を辞めたい気持ちは大きくあるが、

 

今の仕事を辞めることに不安がある・・・
と思ってしまうのは仕方のないことであり当然の気持ちです。

 

収入源がなくなるということは
本当に不安ですし生活の心配もしますよね。

 

ですが、うつ病の原因が会社にあるのだとすれば、
今の会社を辞めない限り現状が良くなることはありません。

 

つまり、今あなたは
会社を辞める決断を迫られている訳です。

 

それでも家族がいたり、
収入を頼る人がいなければ辞める決断もなかなかできませんよね。

 

ですからまずは小さなことから、
現状を良くするために行動を起こしてみませんか?

 

そのためには、
今の仕事でどれだけストレスを溜めこんでいるのかが分かる

 

「シゴト満足度テスト」
というのを受けてみるのがいいと思います。

 

あなたが今の状況で
どれほどストレスを抱えているのかがパーセンテージで分かります。

 

さらに仕事をする上で何を
一番重要視しているのかが分かります。

 

うつ病を発症する人は、
真面目な人がなりやすいといいますから、

 

仕事内容を重要視するあまりに、
過酷な労働環境に背を向けていてそれがストレスになっているのかもしれません。

 

あるいは仕事をするうえでは
人間関係が大切だと思っているから、

 

自分とは合わない人間との付き合いや
嫌な上司がいても我慢してしまってストレスを抱えているのかもしれません。

 

そのようなことが、
シゴト満足度診断を受ければ全て分かるわけです。

 

こちらは@typeという人材派遣会社が
無料で提供しているツールになりますから気軽に診断してみて下さい。

 

会社を辞める決断をするキッカケや
今の現状を改善するヒントが見つかるはずです。

 

 

うつ病は本当につらくて
怖い病気だということを私は身をもって知っています。

 

周囲の人が色々な手をつくしたとしても、
うつ病と言えども自分で行動を起こすことが大切です。

 

ですからできる限りストレスを減らして、
無理をしない環境を探してみるのが一番いいと思いますよ。